-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в —окровища_јмазонки

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.08.2009
«аписей: 1342
 омментариев: 15204
Ќаписано: 33477

10 способов борьбы с депрессией

„етверг, 15 ќкт€бр€ 2009 г. 17:17 + в цитатник

1. ”ѕј“№—я ѕќƒ «¬≈«ƒЌџћ Ќ≈Ѕќћ

 упание в луне и звездах, отражающихс€ на поверхности воды, хоть однажды об€зательно нужно попробовать. ≈динственный доступный водоем собственна€ ванна? —оздай звездное небо своими руками, наклей свет€щиес€ в темноте звезды, добавь морской соли твой личный океан готов.

2.ѕ”— ј“№ ћџЋ№Ќџ≈ ѕ”«џ–»

ћагическа€ сила мыльных пузырей необъ€снима. ќни переливаютс€ на солнце всеми цветами радуги и лопаютс€, прожив красивую жизнь длиной в несколько секунд. ј мы зачарованно смотрим на них, как в детстве, и почему-то улыбаемс€.

3.»«ќЅ–ј∆ј“№ “”–»—“ј ¬ –ќƒЌќћ √ќ–ќƒ≈

¬ооружись картой и лучшей подругой. ќденьтесь в стиле интуристов (футболка, шорты, кепка) и отправл€йтесь фоткатьс€ на фоне достопримечательностей и спрашивать дорогу у прохожих, держа карту вверх ногами. ¬ал€ть дурака таким образом весело и познавательно: став гостем в городе, где всегда жила, ты обратишь внимание на то, чего никогда не замечала.

4.”—“–ќ»“№ ћ≈√ј »Ќќѕ–ќ—ћќ“–

¬озьми в прокате столько любимых фильмов, сколько сможешь унести. ¬место попкорна запасись, например, кусочками дыни, банана или ананаса. Ёти фрукты, ко всему прочему, стимулируют выработку серотонина гормона удовольстви€, а значит, киносеанс будет вдвойне при€тным.

5.“јЌ÷≈¬ј“№ ƒќ ”ѕјƒ”

»ногда необходимо встр€хнутьс€ в пр€мом смысле этого слова. ѕочему бы не устроить бразильский карнавал под крышей дома? ѕолчаса активных покачиваний и потр€сываний под зажигательные латино-ритмы способны творить чудеса с настроением.

6.ѕ–ќ ј“»“№—я Ќј јћ≈–» јЌ— »’ √ќ– ј’

ѕочему после полета со скоростью света на дребезжащей тележке ты впадаешь в состо€ние легкой эйфории? ќп€ть же во всем виноваты гормоны счасть€! » еще это происходит от того, что в твоем организме вырабатываетс€ адреналин! ј адреналин лучшее средство от депрессухи! =)

7.—ќЅ–ј“№ √»√јЌ“— »… ѕј««Ћ

—тоит начать, и зат€нет нереально. ‘ишка в детском восторге, который охватывает, когда среди миллиона разноцветных частичек находишь единственную недостающую.

8. ”ѕ»“№ Ќ≈Ќ”∆Ќ”ё, Ќќ ∆”“ ќ ћ»Ћ”ё —≈–ƒ÷” ¬≈ў№

’от€ бы иногда позвол€й себе потратить деньги на жизненно важную вещь, котора€, если подумать, тебе не очень-то нужна. Ѕессмысленные подарки самой себе как таблетка от плохого настроени€.

9.‘ќ“ќ√–ј‘»–ќ¬ј“№ ¬—≈ ¬ќ –”√

Ћучший способ увидеть, сколько удивительного и прекрасного вокруг, взгл€нуть на жизнь через объектив фотоаппарата. ј потом устроить собственную фотовыставку!

10.”ЋџЅј“№—я Ѕ≈« ѕќ¬ќƒј

ѕопробуй начать улыбатьс€ с самого утра, без €вной на то причины. ¬сем подр€д начина€ с себ€ в зеркале и заканчива€ мрачной тетей в метро. “ы удивишьс€, насколько доброжелательны люди, если ты так же дружелюбно относишьс€ к ним. » запомни простое правило: жизнь улыбаетс€ тем, кто улыбаетс€ ей. ¬ тридцать два зуба.

(c) http://melochi-jizni.ru/forum/27-551-1

–убрики:   –ј—ќ“ј/ расота, рецепты
ћетки:  

ѕроцитировано 17 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



GLORIA-LANA   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2009 г. 17:25 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
≈лена_‘ролова   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2009 г. 18:20 (ссылка)
у мен€ получаетс€ 8 и 10 чаще всего )))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
≈лена_ћишакова   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2009 г. 18:27 (ссылка)
спасибо ќленька!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—окровища_јмазонки   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2009 г. 18:27 (ссылка)
inelanta, Ќа здоровье:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—окровища_јмазонки   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2009 г. 18:27 (ссылка)
≈лена_‘ролова, Ёто замечательно:))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—окровища_јмазонки   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2009 г. 18:27 (ссылка)
≈лена_ћишакова, Ќе за что солнышко:))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ƒ≈Ќ»—_ƒ”–я√»Ќ   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2009 г. 18:45 (ссылка)
ќ“Ћ»„Ќџ≈ —ѕќ—ќЅџ .
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
NIKOR   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2009 г. 21:07 (ссылка)
очень воврем€... благодарю :)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—окровища_јмазонки   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2009 г. 21:28 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—окровища_јмазонки   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2009 г. 21:30 (ссылка)
NIKOR, Ќа здоровье:))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Aries_Aries   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2009 г. 21:35 (ссылка)
7-е сделать хочу)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—окровища_јмазонки   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2009 г. 21:38 (ссылка)
Aries_Aries, ’ороший выбор:))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Bercana737   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ќкт€бр€ 2009 г. 23:40 (ссылка)
обожаю 10 пункт))))) остальные очень понравились)))))))))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—окровища_јмазонки   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 16 ќкт€бр€ 2009 г. 00:20 (ссылка)
Ineborge, —пасибо:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Barucaba   обратитьс€ по имени „етверг, 05 Ќо€бр€ 2009 г. 13:12 (ссылка)
«амечательные советы )) —пасибо! ќсобенно понравилось про мыльные пузыри и фотографирование всего вокруг. —разу захотелось попробовать ))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—окровища_јмазонки   обратитьс€ по имени „етверг, 05 Ќо€бр€ 2009 г. 13:15 (ссылка)
Barucaba, ¬от и на здоровье))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—им—им   обратитьс€ по имени ¬торник, 23 ‘еврал€ 2010 г. 16:44 (ссылка)
Ѕудем пробовать....спасибо!:rose:
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—окровища_јмазонки   обратитьс€ по имени ¬торник, 23 ‘еврал€ 2010 г. 23:06 (ссылка)
—им—им, Ќа здоровье:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку